Meliorisme

.. Het idee dat vooruitgang of ontwikkeling van de mens leidt tot een verbetering van de wereld. Doordat mensen natuurlijke processen beïnvloeden zetten ze hun stempel. Uitkomsten veranderen.

Bijvoorbeeld:
De manier van kijken naar jezelf veranderen waardoor mensen ineens wel naar je luisteren. Het veranderen van een opvoedingsstijl waardoor je je kinderen positief beïnvloedt. Het aanpassen van leefregels of het uitbreken van een vastzittend patroon waarmee vrijheid ontstaat en ruimte om de wereld anders waar te nemen.

Kort gezegd: je kunt de wereld vormen door je eigen ik te ontwikkelen… ❤️

Ps:
Volgens mij kan het ook klein. Glimlach, maak praatjes, geef complimentjes, kus en knipoog.

Small changes, big impact.

De kracht van dankbaarheid

Deze week was zacht gezegd een behoorlijke uitdaging.  De dagen begonnen met het achter de broek aan zitten van de jongens (waarom zijn ze in vakanties niet te stuiten en doordeweeks niet voor uit te branden?!). Ze werden gevolgd door een confrontatie tussen mijn autospiegel en een vuilniscontainer. Kind 1 verkouden, gevolgd door kind 2 verkouden, gevolgd door (je raadt het) zelf ziek. Het kleddernat regenen op de fiets en koukleumen op het schoolplein (team overal 10 minuten te vroeg ). Een enorme achterstand in de administratie en het huishouden (uitsteller ).
Met als hoogtepunt het naar binnen tillen van de nieuwe vloer voor de bovenverdieping wat ervoor zorgde dat ik mijn onderarmen de afgelopen 2 dagen niet meer kon voelen.

Nu ik het weekend binnen struikel en terug kijk was het ook een week waarin ik al deze dingen heb doorstaan en overwonnen, 10000 kusjes en knuffels heb ontvangen van mijn lieve mannen en mijn praktijk er goed bijstaat. Ons prachtige huis dat we samen helemaal hebben kunnen omtoveren tot ons thuis.
De week waarin ik verder heb kunnen werken aan nieuwe ontwikkelingen door gedwongen rust (cliffhanger) en waarin de aanmeldingen maar binnen bleven stromen. Een week van lieve familie en vrienden die er precies op ’t goede moment staan. Een bewogen week waarin uiteindelijk zoveel dingen me gelukkig maken dat dankbaarheid overheerst.
Let the weekend begin!

#dankbaarheid #positievepsychologie #act #voluitleven

Februari is bijna van start. De sneeuwklokjes zijn gespot in de tuin en hebben jullie gemerkt dat het wat langer licht is? Yes

De eerste maand als zelfstandig ondernemer zit erop! Veel nieuwe intakes en oude bekenden. Ik ben zo blij dat ik mag werken met al deze mooie mensen stuk voor stuk!

Ik ben zo dankbaar voor mijn nieuwe start. Het deed me weer opnieuw beseffen wat een onwijs mooi vak ik heb en wat waardevol het is om iets te kunnen betekenen voor anderen!

Komende maanden zit mijn psychologie tak vol. Eind april heb ik weer plekjes. Mocht je geïnteresseerd zijn dan hoor ik het graag!

Op het gebied van coaching ben ik van alles aan het ontwikkelen dus stay tuned!
Voor individuele coaching geen wachtlijst, wel maatwerk!!

Yes you can!

Vandaag werd ik geattendeerd op het volgende artikel in het NRC:

Jim van OS vertelt: „Leer kinderen dat lijden – soms eenzaam, soms neerslachtig, soms bang – normaal is. Leer ze ermee omgaan. Op de basisschool al. Laat ze gewaarschuwd zijn, dat als hun ouders gaan scheiden, ze zullen lijden. Maar dat ze dan níet ziek zijn. Verdriet hebben om je ouders is niet hetzelfde als ziek zijn. „Stress, werkdruk, perfectionisme, de nadruk op succes en uiterlijk vertoon – maak kinderen en tieners weerbaar zodat ze met de eisen van deze tijd kunnen omgaan. Dat is echt een publieke taak.”